バストマッサージ・おっぱい体操
加齢と共にバストの形が崩れてきたというお悩みを持つ女性は少なくないでしょう。でも年齢のせいだから仕方がないとあきらめていませんか？実はその原因の多くは下着による締め付けや姿勢の悪さ、運動不足などにあります。血やリンパの流れが悪くなり、冷たく硬くなったおっぱいは形もひずみがち。逆に血流やリンパの流れが良くなれば、おっぱいは温かくやわらかくなり、形も良くなっていきます。そこでぜひ行いたいのが神藤多喜子さんが考案したおっぱい体操です。バストアップだけでなくホルモンバランスを整えるなど、多くの相乗効果を発揮します。
■バストマッサージ・おっぱい体操１ おっぱいはずし
流れたおっぱいを本来の位置に戻しましょう
姿勢の悪さや下着による締め付けなどが原因で、気づかないうちに胸の筋肉に張りつき、おっぱいは硬くなっています。さらに下着からはみ出た脂肪は脇に流れて、本来あるべき位置にはなくなっているのです。そんな流れた脂肪をかき集め、胸の筋肉に張りついたおっぱいをほぐすのがこの体操です。血行が良くなり、冷えの改善にも効果があります。
■バストマッサージ・おっぱい体操２ おっぱい揺らし
硬く冷たいおっぱいをやわらかくしましょう
体の中でも動かない部位の上に、おっぱいは長い時間下着や衣服で締め付けていて、リンパや血液の流れも滞りがちです。そこでぜひ行いたいのがこのおっぱい揺らしです。血流やリンパの流れを改善し、マシュマロのようなやわらかいおっぱいに仕上げます。おっぱいを支える靭帯（じんたい）が切れないよう持ち上げた位置で揺らしましょう。
バストアップに
脇やお腹に流れた脂肪を柔らかくして元の位置に戻し、おっぱいの循環を良くしてふっくらさせることでバストアップします。
便秘・むくみも解消
脇の下や鎖骨まわりのリンパも流れやすくなり、老廃物の輩出がスムーズに。便秘やむくみの解消につながります。
ホルモンバランスの調整
おっぱい体操を始めてから月経痛やＰＭＳが改善されたという女性の声も。ホルモンバランスへの作用にも期待できます。
ウエスト・二の腕引き締め
ウエストや二の腕もすっきり引き締まってくるのでメリハリの利いたボディラインに近づきます。
姿勢が良くなる
ストレッチでは胸から肩、背中までの筋肉を解すため、コリが解消され、姿勢も自然とシャキッとしてくる。
痩せやすい体質に
トータルで数分程度の体操ですが、キチンと行うとうっすらと汗ばむくらい身体が温まります。代謝が促進され痩せやすい体質になります。
肌つやもアップ
おっぱい体操により血行やリンパの流れが良くなることで、肌のくすみも改善します。ツヤのあるイキイキ肌に近づきます。
施術時間・・・３時間～応相談
施術費用・・・無料（ホテル代金のみご負担下さい）
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