性感ダイエット ダイエット性感マッサージ ストレッチ性感体操 骨盤性感ダイエット リンパ性感マッサージ

いろいろなダイエット性感

性感マッサージダイエットイメージ

ダイエット性感マッサージ

ダイエット性感マッサージとは、性感マッサージで筋肉のコリをほぐし血液の循環を促し、自然治癒力を高めたり代謝を促すことでダイエット効果を発揮する性感マッサージのことです。
ダイエット性感マッサージはちょっとした運動となるので、疲れにくい身体になり、フットワークも軽くなりポジティブな気持ちになるでしょう。
ダイエット性感マッサージは、骨盤矯正、ストレッチ性感体操と組み合わせ、食事療法、そして生活習慣も同時に改善して行く事によりさらに効果が高まります。

施術時間・・・3時間~応相談
施術費用・・・無料(ホテル代金のみご負担下さい)

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■ストレッチ性感体操

ストレッチ性感体操とは筋肉を伸ばしたり縮めたりする事により、筋肉の血行を促す運動の事です。マッサージ性感ダイエットを行う前には、その前に首、肩、肘、腰、膝などの主要な関節を軽く動かす必要があります。
ダイエット性感のスピードをさらに加速させるためには、ストレッチ性感体操が有効です。ご存知のようにダイエット性感ではマッサージをする事によって血行を良くします。
ストレッチ性感体操は気の巡りを良くして、新陳代謝をも活発にさせてダイエットしてゆくのですが、これにストレッチ性感体操を加えることにより、さらに気・血・水の循環がよくなり新陳代謝を加速してくれます。
ストレッチ性感体操は今や様々なエクササイズの中に応用されています。その基本を知り、使いこなせるようになれば世界の様々なエクササイズや体操をも比較的スムースにマスターすることが可能です。

施術時間・・・3時間~応相談
施術費用・・・無料(ホテル代金のみご負担下さい)

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■骨盤性感ダイエット

性感ダイエットと骨盤は深いつながりがあります。今では骨盤性感ダイエットという言葉も有名になり、性感ダイエットと骨盤性感ダイエットは最強の組み合わせかもしれません。
骨盤矯正は腰痛を改善する事が最初でしたが、今では腰痛より体のラインを整える事にもよく使われるようになって来ました。
骨盤矯正は今まで整体院というイメージがありましたが、セルフ骨盤矯正がマスコミから話題になり、一気に女性も関心を持つようになりました。また性感マッサージでも骨盤矯正が出来るわかればまた面白くなりそうですね。
骨盤矯正の方法はたくさんあり、またセルフ骨盤矯正の方法もたくさん出てきました。次はそれに性感マッサージを加え、また性感ダイエット法を加える事によって新しいセルフケアの方法が出来上がって来たのです。

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■リンパ性感マッサージ

リンパ性感マッサージの基本は、リンパの流れに沿って、
心臓から遠い末端部から各リンパへ行うことです。
この流れを無視して行ってもリンパの流れはよくなりません。

また、リンパ性感マッサージは、力を入れすぎず、
やさしく【押す】【なでる】のが基本です。
リンパは皮膚の浅いところに分布しているので、強くさすってもあまり意味がありません。
脂肪を燃焼させるための《マッサージ》の場合とはちょっと違います。
その場合は強くさすったり、揉んだり、たたいたりします。

さらに、リンパ性感マッサージは
お風呂上りなど血行のよい時に行うとさらに効果的です。

足やせ美脚ダイエットになるリンパ性感マッサージは、首から鎖骨にかけての部分も同時にマッサージすることで、効果がさらにアップします。

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